El verano es una época del año que nos trae muchas cosas buenas: sol, vacaciones, diversión… Pero también tiene sus inconvenientes: calor, sequedad, alergias… ¿Sabías que hay un aparato que puede ayudarte a mejorar tu bienestar en esta estación? Se trata de los humidificadores, unos dispositivos que emiten vapor de agua para aumentar los niveles de humedad en el aire.
En este artículo te contamos por qué son útiles, cuándo usarlos y cómo elegir el mejor para tu hogar.
¿Por qué son útiles los humidificadores?
Los humidificadores son útiles porque nos ayudan a combatir los efectos negativos del aire seco, que suele ser más frecuente en verano debido al uso de los aires acondicionados y a la evaporación natural del agua. El aire seco puede provocarnos molestias físicas como sequedad en la garganta, los labios o la piel, irritación en los ojos, dificultad para respirar o congestión nasal.
Además, el aire seco favorece la proliferación de bacterias, virus, hongos y ácaros, que pueden causarnos infecciones y alergias.
Los humidificadores, gracias al vapor de agua, aportan humedad al ambiente. Esto permite hidratar nuestras mucosas y nuestra piel, aliviar las irritaciones y las inflamaciones, facilitar la respiración y la expectoración. Esto además de prevenir las infecciones y las alergias y mejorar nuestro confort térmico.
Según el Reglamento de Instalaciones Térmicas en Edificios, el rango de humedad ideal en interiores debe oscilar entre el 40 y el 60%. Los humidificadores nos ayudan a mantener ese equilibrio.
¿Cuándo usar los humidificadores?
Estos equipos de vapor de agua se pueden usar durante todo el año, pero especialmente en verano, cuando el aire suele estar más seco y caluroso. Es recomendable usarlos en las habitaciones donde pasamos más tiempo, como el dormitorio o el salón, y sobre todo por la noche, cuando dormimos y nuestra piel y nuestras mucosas se regeneran.
También se pueden usar los humidificadores en otras situaciones específicas. Ejemplo de esto es cuando estamos resfriados o tenemos alergia. Pero también cuando tenemos la piel sensible o atópica.
Igualmente, son recomendados cuando tenemos problemas respiratorios como asma o bronquitis, si tenemos plantas o mascotas en casa o cuando queremos crear un ambiente más relajante o aromático.
¿Cómo elegir el mejor humidificador?
A la hora de elegir un humidificador, hay que tener en cuenta varios factores, como el tamaño del depósito, el tipo de vapor, el nivel de ruido, las funciones adicionales o el diseño. Aquí te damos algunas claves para que aciertes con tu compra:
Tamaño del depósito
Es importante que el humidificador tenga la capacidad suficiente para cubrir el espacio donde lo vas a usar. Cuanto mayor sea el depósito, mayor será la autonomía del aparato y menos tendrás que rellenarlo. Lo ideal es que tenga un indicador de nivel de agua y un sistema de apagado automático cuando se vacíe.
Tipo de vapo
Existen dos tipos principales de vapor: frío y caliente. El vapor frío se produce mediante vibraciones ultrasónicas que pulverizan el agua en una niebla fina. El vapor caliente se produce mediante un calentamiento eléctrico que hace hervir el agua.
Para el verano, los humidificadores de vapor frío son los más recomendados, ya que ayudan a refrescar el ambiente sin generar calor extra.
Nivel de ruido
Los equipos de vapor de agua suelen ser aparatos silenciosos, pero algunos pueden emitir un zumbido o un burbujeo que puede resultar molesto si lo usamos por la noche o cerca de nuestro lugar de trabajo o estudio. Los humidificadores ultrasónicos son los más silenciosos, ya que funcionan con ondas sonoras imperceptibles para el oído humano.
Funciones adicionales
Algunos humidificadores cuentan con funciones extra que pueden mejorar nuestra experiencia de uso, como un regulador de intensidad del vapor, un temporizador, un higrómetro, un filtro, un ionizador, una luz nocturna o un difusor de aromas. Estas funciones pueden aumentar el precio del aparato, pero también su versatilidad y su eficiencia.
Diseño
Finalmente, recuerda que estos equipos tienen diferentes formas, tamaños y colores, por lo que podemos elegir el que más nos guste y se adapte a nuestra decoración. Algunos tienen diseños originales y divertidos, como los que imitan animales o plantas, que pueden ser ideales para los niños o para darle un toque de alegría a nuestro hogar.
No esperes más y ten tu unidad de vapor de agua siempre a la mano. Recuerda que los humidificadores son tus aliados para el verano, ya que te ayudan a mejorar tu salud y tu confort en esta época del año tan calurosa y seca.
