Cuando eras adolescente, tu rutina de belleza probablemente consistía en nada más que una crema para el acné y un champú barato. Sin embargo, a medida que llegamos a los 50 años, agregamos productos que combaten el envejecimiento, hidratan nuestras hebras y humectan nuestra piel, y esto puede hacer mella en nuestras billeteras. Entonces, cuando aparece un producto de farmacia, en este caso, aceite de ricino, que puede hacer todas estas cosas y más, ciertamente estamos escuchando.
El aceite de ricino es un aceite vegetal derivado de las semillas de la planta de ricino que tiene muchos beneficios conocidos para la piel y el cabello. Para obtener más información sobre las razones por las que debe agregar aceite de ricino a su rutina de belleza si tiene más de 50 años, consultamos a expertos en cuidado de la piel. Sigue leyendo para conocer sus consejos.
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Una de las mejores cosas del aceite de ricino es que contiene antioxidantes, que pueden neutralizar los radicales libres, las partículas que dañan las células sanas del cuerpo y, a su vez, aumentan los signos del envejecimiento. Valerie Aparovich , una cosmetóloga-esteticista certificada, bioquímica y líder del equipo científico de OnSkin, dice que usar aceite de ricino en la cara reducirá el deterioro de la piel, haciendo que la piel más suelta o arrugada sea más gruesa y firme. También potenciará la producción de colágeno, una proteína que fortalece la piel que perdemos con la edad.
Sin embargo, poner aceite de ricino en la cara todas las noches probablemente sea demasiado agresivo, ya que el producto es muy denso y espeso. Mileya Slough , esteticista líder en Hi, skin, recomienda buscar artículos para el cuidado de la piel que contengan aceite de ricino como ingrediente o combinarlo con otro aceite como el aceite de jojoba, que ayudará a que la piel lo absorba más rápido.
Si desea usar aceite de ricino puro, Slough recomienda que primero lo pruebe en su piel. Si no tiene ninguna irritación o reacción, podría considerar usar un bastoncillo de algodón o una almohadilla para aplicar el aceite ligeramente sobre la piel. Sin embargo, solo haz esto una o dos veces por semana.
El aceite de ricino está lleno de ácidos grasos, a saber, el ácido ricinoleico, que Aparovich llama "el principal ingrediente curativo en su composición". Ella explica que el ácido ricinoleico es analgésico (reduce el dolor), antibacteriano, antimicrobiano y antiinflamatorio.
Por lo tanto, el aceite de ricino puede reducir la inflamación o el enrojecimiento. "Esto puede ser especialmente beneficioso para las personas que experimentan afecciones de la piel como la rosácea", señala Slough.
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Según la Asociación de la Academia Estadounidense de Dermatología (AAD, por sus siglas en inglés), el "acné del adulto" no es inusual. "Es más común entre las mujeres que atraviesan la menopausia", explican. Y como agrega Aparovich, con el acné, la cantidad de ácido linoleico (un ácido graso que estimula el crecimiento y crea una barrera natural) en la piel disminuye y, por lo tanto, cambia la composición del sebo (un aceite que mantiene la piel hidratada).
Afortunadamente, el aceite de ricino puede ayudar en este departamento. "Contiene ácido linoleico que se ha demostrado que ayuda a restaurar el equilibrio de lípidos dentro de la piel", dice Aparovich. "Otra cosa importante es que no es comedogénico, por lo que no obstruirá los poros ni provocará brotes".
El aceite de ricino es un emoliente natural, señala Aparovich. "Se ha demostrado que los emolientes mejoran las propiedades curativas de la piel, la suavizan y la calman, y alivian la irritación, la picazón, la descamación y las grietas", explica. Funcionan bloqueando la humedad.
Además de aliviar la piel seca de la cara, el aceite de ricino también se puede usar en otras partes del cuerpo. Anna Chacon , MD, dermatóloga certificada por la junta en Miami, Florida, señala que el aceite de ricino contiene vitamina E, que es un antioxidante. Por lo tanto, puede ayudar a deshacerse de la "piel tirante y escamosa" en las manos y los pies (especialmente en los talones) y suavizar las cutículas, dice ella. Puede considerar mezclar una gota con su humectante normal.
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Además de las propiedades antes mencionadas, se sabe que el ácido ricinoleico aumenta la circulación sanguínea alrededor de los folículos pilosos, según Aparovich. Por lo tanto, masajear el cuero cabelludo con productos a base de aceite de ricino puede promover el crecimiento y ayudar con el adelgazamiento del cabello que puede experimentar a los 50 años.
Dichos productos también se pueden usar como mascarilla acondicionadora para hidratar el cabello. "Los ácidos grasos omega-9, que ayudan a reducir la pérdida de agua del cabello y hacen que el cabello sea más maleable, también se incluyen en el aceite de ricino, junto con los ácidos grasos omega-6, que aceleran el desarrollo del cabello", explica Chacón.
Sin embargo, debe tener cuidado al aplicar aceite de ricino directamente sobre el cuero cabelludo o el cabello. "Se ha señalado como un desencadenante potencial del apelmazado o apelmazado agudo del cabello, que es irreversible y requiere que se corte el cabello para tratarlo", advierte Erum Ilyas , MD, dermatólogo que actualmente trabaja con el Grupo de Dermatología de Schweiger. Hable con su dermatólogo para ver cuál es la opción más segura para usted.
Roshan Vara , cirujano de trasplante de cabello y cofundador de The Treatment Rooms, señala que el adelgazamiento del cabello también ocurre en las cejas y las pestañas a medida que envejecemos. Para usar aceite de ricino en este caso, recomienda poner una pequeña gota en un carrete (un bastoncillo de algodón también funciona) y aplicarlo en las cejas y la línea de las pestañas, teniendo mucho cuidado de que no entre en contacto con los ojos. Él dice que es probable que comiences a ver resultados en unas pocas semanas.
Fayne L. Frey , MD, FAAD, defensora del consumidor, dermatóloga y autora de The Skincare Hoax , comparte que a varios de sus pacientes les gusta usar aceite de ricino para quitarse el maquillaje (nuevamente, tenga cuidado de que no entre en sus ojos). Sin embargo, aconseja a cualquier persona con piel sensible o eczema que evite el aceite de ricino por completo, ya que es un alérgeno conocido.
Las mujeres embarazadas también deben evitar el uso tópico de aceite de ricino, "ya que puede inducir un embarazo prematuro si se usa en el cuerpo", advierte Slough. Incluso si no pertenece a una de estas categorías, recomienda consultar con su médico antes de incorporar el aceite de ricino en su rutina de belleza.
Aparovich dice que siempre es mejor agregar unas gotas de aceite de ricino a su producto habitual para el cuidado de la piel o el cabello (crema, mascarilla, loción, champú, acondicionador, etc.). También sugiere revisar primero la etiqueta de ingredientes; "Quizás el aceite de ricino ya está presente en la fórmula del producto y no es necesario agregarlo".
