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¿Con qué frecuencia debemos bañarnos?
Tal vez por eso, desde hace unos meses, se me puso esa cara de asqueroso al oír hablar de personas que no se duchan ni se bañan todos los días. Pero, ¿qué pasa si yo y aproximadamente dos tercios de los estadounidenses que se duchan a diario nos equivocamos? ¿Y si bañarse todos los días no es la mejor manera de ser higiénico?

Ese es el tema del último episodio de mi podcast «Márgenes de error», donde vamos más allá del ciclo de noticias y abordamos los temas que enfrentamos todos los días.

Seamos realistas: vivimos en una sociedad donde juzgar a los demás es un pasatiempo favorito. Eso es especialmente cierto cuando se trata de cómo se ven y se presentan las personas.

Solo pregúntele al Dr. James Hamblin, quien hizo olas hace algunos años cuando decidió dejar de ducharse de golpe. Después de su experimento, escribió un libro llamado «Limpieza: la nueva ciencia de la piel y la belleza de hacer menos».

«Las prácticas de higiene son una de las últimas áreas en las que las personas se llamarán abiertamente asquerosas o repugnantes», me dijo Hamblin. «Hemos progresado mucho en muchas otras áreas, pero esa es solo un área de juicio impenitente, y debemos examinar eso».

Nadie es inmune a este juicio. Mila Kunis y Ashton Kutcher generaron muchos titulares el verano pasado cuando admitieron que adoptaron un enfoque relajado con respecto a los hábitos de baño de sus hijos.
Pero las encuestas nos dicen cuán moderno es el fenómeno de ducharse o bañarse regularmente. Según Gallup, en 1950, menos del 30 % de los estadounidenses se duchaban o se bañaban al menos una vez al día durante el invierno.

Sin embargo, parecía que sobrevivimos muy bien. Entonces, decidí profundizar un poco más en el tema. ¿Por qué nos bañamos tanto ahora? ¿Necesitamos hacerlo? ¿Dónde trazamos la línea entre lo que es necesario para nuestra higiene… y lo que es solo marketing?

¿Con qué frecuencia debemos bañarnos?

Según Katherine Ashenburg, autora de «The Dirt on Clean: An Unsanitized History», los humanos tienen una historia complicada con el baño que se remonta a la antigua Roma. Mientras que a los romanos les encantaban sus baños, bañarse se convirtió en una mala palabra durante los siguientes cientos de años.

Cuando llegó la Peste Negra en el siglo XIV, Katherine dijo que los médicos creían «que sería más probable que contrajeras la peste si tomabas baños tibios, porque decían: «Los baños tibios abrirán tus poros y la enfermedad entrará a través de los poros «

Quizás lo más revelador: según los informes, el rey francés Luis XIV rara vez se bañaba. Pero obtuvo un pase porque se cambiaba las camisas de lino varias veces al día. Imagínate.

¿Limpiar demasiado es malo para nosotros?

Entonces, ¿qué ha cambiado? Por un lado, hemos aprendido mucho más sobre la teoría de los gérmenes. Tenemos mucha más accesibilidad a fuentes de agua limpia, jabón y baños.

Por otro lado, el marketing ha ido a toda marcha. No puede darse la vuelta sin un anuncio que intente venderle un producto para mantenerlo limpio. Es una industria multimillonaria.

Algunos profesionales médicos creen que limpiar demasiado nos hace menos saludables. Sí, resulta que podríamos beneficiarnos de algunos gérmenes más.

Así que sintonice el episodio de podcast de esta semana, donde exploraremos con qué frecuencia realmente necesita lavarse y por qué es importante comprender la diferencia entre higiene y limpieza. Además, participo en mi propio experimento de acicalamiento.

(Te juro que no es tan asqueroso).

Cnn

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